Covid-19 pandēmijas izraisītie traucējumi noteikti ietekmēs arī pēdējās desmitgadēs sasniegto, piemēram, sirds slimību mirstības samazināšanos daudzos pasaules reģionos. Svarīgi kopumā nezaudēt ieguvumus, kas gūti veselības nozarē pēdējos 20 gados. Ja problēmas risināšanai būtu vienkārša formula, tad šodienas statistika pasaulē arī nebūtu tik nomācoša – pēc OECD datiem pieciem biljoniem pasaules iedzīvotāju 2030.gadā nebūs iespējas saņemt medicīnisko palīdzību vispār, ja nākošajos desmit gados medicīnas resursi nepalielināsies divas reizes. ...bet globāla pandēmija var būt inovāciju un progresa dzimšanas diena. Dažreiz ir vajadzīga šāda mēroga krīze, lai palīdzētu mums to saprast.
Siblingu (brāļu un māsu) attiecības ir vienas no pašām ilgākajām un svarīgākajām. Kā norādīja (Marsels Rufo, 2006) siblingu attiecības ir ilgstošākas nekā bērnu - vecāku attiecības. Jo par māsu un brāli mēdz palikt ilgāk nekā par dēlu vai meitu. Siblingu attiecības sākās samērā noslēgtā sistēmā, kur bērnam nav izvēles iespēju attiecībā uz to, kāda dzimuma būs viņa siblings un cik daudz uzmanības viņš saņems no vecākiem.
Uzskatu, ka, strādājot ar pacientu, ārstam vissvarīgākais ir fokuss uz individuālu pieeju pacienta veselības aprūpei. Tāpat būtiska ir efektīva komunikācija, jo tā veicina savstarpēju cieņpilnu attieksmi un pacienta izpratni par viņa veselības stāvokli un veiksmīgu ārstēšanu, jo pacients nav tikai slimības gadījums, bet cilvēks ar savām vajadzībām, bažām un cerībām. Ārstam jāspēj skaidri un saprotami izskaidrot diagnozi, ārstēšanas plānu un jebkādus iespējamos riskus vai sekas.
Diennakts ritma traucējumi izpaužas kā “iekšējā pulksteņa” problēmas. Piemēram, tas ir iestatīts tā, ka miegs dabiski nāk tikai ļoti vēlu naktī (un attiecīgi gribas celties vēlāk dienas laikā). Par to nereti sūdzas pusaudžu vecāki. Citiem ir tieši otrādāk – miegs nāk daudz ātrāk, nekā “sociāli pieņemts”. Dažkārt “iekšējais pulkstenis” nestrādā 24, bet gan, piemēram, 26 stundu ietvarā. Tas nozīmē, ka cilvēks vienu dienu iet gulēt pulksten 22, nākamajā dienā – 24, tad – pulksten 2, un tā joprojām uz priekšu.
Kad kāju sāpju diagnoze zināma, ārsts noteiks labāko ārstēšanu. Tā lielākoties atkarīga no iemesla. Ārstēšanas ietvaros uzsvars var tikt likts uz provocējošo faktoru novēršanu, ikdienas paradumu maiņu. Būtisks atbalsts būs fizioterapeits ar pacientam izstrādātu vingrojumu plānu vai arī fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsts. Pretsāpju zāļu izvēle atkarīga no sāpju iemesla - tā var būt īslaicīga bezrecepšu medikamentu noteikšana, gan dažādu specifisku preparātu kombinācijas grūtāk ārstējamu sāpju sindromu gadījumos, lai iedarbotos uz dažādiem sāpju veidošanās mehānismiem.
Pirms operācijas anesteziologs strādā ar pacientu, lai pārliecinātos, ka viņš var “tikt galā” ar anestēziju. Iegūst nepieciešamo informāciju, pārskata pacienta medicīnisko vēsturi un uzdod jautājumus. Pacientam ir aktīvi jāpiedalās lēmumu pieņemšanā, nedrīkst to uztvert kā formalitāti. Dodoties vizītē pie anesteziologa, jāsagatavo sava medicīniskā dokumentācija – stacionāru izraksti, attēldiagnostikas oriģināli vai piekļuves paroles, ļoti svarīgs ir lietojamo medikamentu saraksts. Mūsu e-medicīnas sistēma vēl ir tālu no ideāla un mēs nevaram atrast visu informāciju par pacientu e-vidē.
Katrai šūnai mūsu organismā ir noteikts iekšējais cirkadiāns jeb diennakts ritms – ja to izmainām, proti, naktī neguļam, tas ietekmē vielmaiņas darbību. Piemēram, ja neesi izgulējies, organisms prasa enerģiju, kas smadzenēs iekodēta kā cukurs, treknas un sāļas lietas. Ja guļam nepietiekami, pieaug bada hormons grelīns. Tā dēļ cilvēki, kas nav izgulējušies, lielākoties apēd vairāk nekā normālā situācijā. Kā arī neizgulējies cilvēks visbiežāk ir mazāk aktīvs – nu, kāda tur liela aktivitāte, kad nāk miegs!
Sirds ir tikai muskulis un sūknis, kas pilda savas funkcijas. Tur nav, kam sāpēt, bet varu paskaidrot, ka sirds apvidū ir daudz nervu, kas sūta impulsus. Redzot savu mīļoto cilvēku, sirds sitas straujāk – simpātiskā nervu sistēma rada satraukumu un paātrina sirdsdarbību. Dzejnieki, atšķirībā no ārstiem, šo vienkāršo bioloģisko procesu spēj aprakstīt ļoti skaisti.