Inita Lēna Goldšteina, Inta Zīle: Labais stress, sliktais stress
Mērens stress ķermenim un psihei nepieciešams, līdzīgi kā imūnsistēmai, lai būtu tonusā, vajag regulāru kontaktu ar vīrusiem un baktērijām.
Madara Štekerhofa: Zobu tīrīšanas regularitāte
Ēst saldumus veselīgāk būtu vienu reizi nedēļā un tik, cik katrs vēlas, nevis katru dienu pa mazumiņam.
Signe Irša: Par augsta riska grūtniecību
Pirms grūtniecības esošas veselības problēmas, hroniskas un infekciju slimības, ir laba augsne grūtniecības sarežģījumu attīstībai, kā arī šo saslimšanu paasinājumiem.
Gunārs Trimda: Neirotiskās depresijas iemesli un terapija. 2.daļa
Depresīvie ir iemācīti reaģēt savādāk, nevis ar normālu atbildi uz savas labsajūtas samazināšanu.
Sandra Rozenštoka, Gundega Akuratere: Fiziska slodze un stress
Hroniska stresa gadījumā organisms nespēj atslābt, mainās fizioloģiskie mehānismi.
Agnese Ritene: Kā izvairīties no ērču un citu kukaiņu kodumiem
Spilgts, krāsains apģērbs un smaržas ar ziedu aromātu var piesaistīt insektus un palielināt iespēju, ka jūs sakodīs.
Laura Freiberga: Saule un pigmentācijas traucējumi
Vairāk nekā 90% cilvēku ar gaišu ādu līdz 50 gadu vecumam attīstās vismaz viens saules plankums.
Raimonds Karls: Ādas vēža baltā karaliene – bazalioma
Bazaliomas galvenais rašanās iemesls ir saules ultravioletā starojuma radīto pārmaiņu uzkrāšanās DNS molekulā epidermas šūnās.
Iznācis jaunais 2022. gada maija žurnāls Ārsts.lv
Saule un pigmentācijas traucējumi, mēnessērdzība, pārtikas alerģijas, augsta riska grūtniecība un citas tēmas