Sieviete grūtniecības laikā sastopas ar daudz un dažādām pārmaiņām gan savā iekšējā pasaulē, gan savā ķermenī. Bērniņam augot, palielinās sievietes vēders un attiecīgi novirzās arī ķermeņa smaguma centrs, kas liek mugurkaula fizioloģiskajiem izliekumiem palielināties.

Pasaulē ik gadu bērniem tiek fiksēti vairāk kā 17 000 aizrīšanās gadījumi, kad nepieciešama neatliekama medicīniskā palīdzība.

Ziņa par jaunas dzīvības pieteikšanos sievietei parasti saistās ar patīkamām emocijām un brīnišķīgām sajūtām. Taču gan filmās, gan grāmatās (un nereti arī dzīvē) šis fakts, ka sievietei gaidāms mazulis, tiek attēlots tā, ka sievietei no rīta vai no ēdiena kļūst slikti un viņa steidzas uz dāmu istabu. Tātad diagnoze ir skaidra. Bet vai tā tiešām ir?

Pēc Slimību profilakses un kontroles centra datiem, kolorektālais vēzis 2015. gadā diemžēl Latvijā ieņēmis augsto 4. vietu kā viens no biežāk sastopamiem vēža veidiem. Lai laikus diagnosticētu šo vēža veidu, Latvijā kopš 2009. gada tiek veikts valsts apmaksāts skrīnings – slēpto asiņu tests, ar kura palīdzību var noteikt vēža vai pirmsvēža stāvokļus riska grupas iedzīvotājiem, pirms vēl ir parādījušies simptomi. Kolorektālais vēzis par savu esamību var nelikt manīt pat vairākus gadus, tieši tāpēc VISIEM iedzīvotājiem 50–74 gadu vecumā ir jāveic slēpto asiņu tests!

Lai saglabātu matu skaistumu, to kopšana ziemā atšķiras no tā, ko darām vasarā.

Ādas sausums var skart gan sejas, gan ķermeņa ādu, svarīgi ādas sausumu pamanīt un darīt visu, lai to likvidētu.

Slidošana, tāpat kā distanču slēpošana, arī noslogo visas muskuļu grupas.

Fiziskās aktivitātes ir ikdienas darbs, kas jāveic regulāri, lai būtiski samazinātu vēža attīstības iespēju. Vēža pacientiem dozētas fiziskās aktivitātes ārstēšanas procesa laikā un pēc ārstēšanās palīdz atgūt fiziskās spējas un atgriezties savā sociālajā lomā.