ANDRIS VESELOVSKIS: Kad lielās sāpes mazinājušās, cilvēki vairs neinteresējas, kā kļūt veseliem, kā iemācīties veidot pietiekoši labas, ilgstošas attiecības

Psihoterapeits Andris Veselovskis par to, kā atpazīt un uzvarēt depresiju

Sociālajos tīklos plašu rezonansi izraisījusi kampaņa #MeToo. Es arī tiku seksuāli izmantots. Ko šis vēstījums varētu nozīmēt?

– Es neesmu vienīgais, kurš ir cietis. Es neesmu slikts. Pagātnes cirstā strutojošā brūce vairs nav jāslēpj. To var sākt dziedēt.

– Seksuālā vardarbība ir plaši izplatīta. Pret to jācīnās, sākot ar realitātes atklāšanu, uzsākot diskusiju sabiedrībā.

Esmu novērojis, ka arvien vairāk cilvēku zaudē veselo saprātu, ģenerē trakas idejas un visi kopā tic tām, aizmirstot parūpēties paši par sevi un viens par otru.

Vai psihoterapija ir tiešām vajadzīga, vai cilvēks var tikt galā tāpat?

Jo vairāk neizsērotu zaudējumu pagātnē, jo neiespējamāk baudīt tagadni.