Guna Bīlande
Guna Bīlande
Mg.oec., Mg.sc.sal., uztura speciāliste
Specialitāte
Uztura speciālists
Pieņemšanas laiki, vietas un reģistratūras kontakti

"Aiwa Clinic"

Maskavas iela 241, Rīga 

Tālr: +371 67799100

Tālr: +371 20022581

Tālr: +371 22337355

info@aiwaclinic.lv

https://aiwaclinic.lv/

 

Jūrmalas slimnīca

Vienības prospektā 19/21 Jūrmalā,

tālr. 67752254

 

Veselības centrs ReCure

Baznīcas ielā 13 Rīgā,

Tālr: +371 2049 3555

https://www.recure.lv/

 

Raksti no žurnāla

Lai izprastu badošanās būtību, ir lietderīgi saprast procesus organismā, kas notiek badošanās laikā.
Organisma funkcionēšanas un fiziskās aktivitātes enerģijas pamata avots ir glikoze
Vegānisks uzturs ir vairāk jāplāno, tas prasa lielāku vērību un rūpību.
Pārmērīgi liels olbaltumvielu patēriņš var izraisīt gremošanas, nieru un asinsvadu patoloģijas.
D vitamīnam ir arī spēcīga pretiekaisuma iedarbība.
Gremošana ir process, kurā mehāniski un fermentatīvi ēdiens tiek sadalīts sīkākās vienībās, lai tās varētu absorbēt asinsritē.
Nevajadzētu domāt, ka, ja cilvēks uzturā nelieto gaļu un zivis, viņš dzīvo absolūti veselīgi, tāpat arī otrādi.
Lai ēšana būtu apzināta, ēdamais jāredz sev priekšā.